メタボ30代男性、2ヶ月で8キロダイエット成功!の日記

太っていた僕が痩せた方法を書きます!

2022-08-30から1日間の記事一覧

メタボ30代男性必見!是が非でも痩せる!周りの人にサポートしてもらう方法!

こんにちは!みっきーです 今回は 周りの人にサポートしてもらうことで ダイエットに対するモチベーションを 継続する方法について お伝えしますね! もし、今あなたが 『ダイエットが続かない』 『モチベーションが下がる』 『自分自身、意志が弱くて困る』…

痩せない30代男性が必ず知っておきたい事実!30代は体質変化の分岐点だった!だからこそ今やらなきゃ!

こんにちは!みっきーです 今回は 痩せない30代男性が必ず知っておきたい事実! 30代は分岐点だった! についてお話ししますね。 今回、神回✨になる自信あります! …少しオーバーでしたね、けど今回の内容、 すごく大事なことをお伝えします‼️ もし、これま…