メタボ30代男性、2ヶ月で8キロダイエット成功!の日記

太っていた僕が痩せた方法を書きます!

2022-08-29から1日間の記事一覧

【脱メタボ30代男性必見】どのダイエットにも共通する成功の秘訣!こんな身近に必ずすべき事があった!

こんにちは!みっきーです 今回は どのダイエットにも共通する 成功する秘訣! 必ずすべき事! なるべく早めにし始めて欲しいことを お伝えしますね。 もし、今あなたが 『痩せたいけど、何から始めようかな?』 『どんなダイエット方法があるかな?』 『運…

【脱メタボ30代男性必見】1ヶ月で二重顎と丸顔を解消!30代が最後のチャンスだった!

こんにちは!みっきーです 今回は ファスティング(断食)を取り入れて 1週間で3キロ、1ヶ月で5キロ痩せ、 貫禄ただよう二重顎と まんまるになった丸顔を 解消させ、若さを取り戻す方法について お伝えしますね! もし、今あなたが 『最近、二重顎になってき…